Привет ✋🏻
Я - Аня - психолог по работе с пищевым поведением! И главная моя цель в работе с клиентами - менять их пищевые привычки бережно, конфиденциально и эффективно!
В нашем современном мире еда стала не просто способом насыщения, но и инструментом для удовлетворения различных психологических потребностей.
Причины такой взаимосвязи заключаются в глубинных психологических механизмах.
Наша психика ищет комфорт при помощи простых и доступных инструментов, и еда идеально подходит для этого.
Если схематично, это выглядит так:
<aside> 📎
понимание истинных причин помощи еды в решении эмоций позволяет лучше контролировать свои привычки и избегать злоупотребления!
Ведь в конечном итоге, еда должна приносить радость и здоровье, а не заменять собой решение глубинных психологических нужд.
</aside>
<aside> 🔐
Если не получилось, или, наоборот, вы выяснили свою потребность, переходите и записывайтесь на
30-минутную бесплатную консультацию со мной!
Вместе разберемся и навсегда уберем переедания, лишний вес и неудовлетворенность собой!
</aside>